保健品是保健品，药品是药品，有病要吃药，不能靠保健品，保健品说白了，顶多是个食品，根本不算是药品，又如何治病呢？

我们其实在生活中可以吃一些东西进行改善睡眠，提高入睡时间，让我们有一个好的睡眠质量，吃什么保健品好呢，其实我想说的是，保健品很多时候都是辅助作用，更好的是调整好我们的心态，但是有一些食物，对我们的睡眠有很大的帮助，平常多吃一点，缓解睡眠疲劳，远离失眠。

壹德的小编告诉大家是可以的，药店不光可以卖保健品，还能卖预包装食品，医疗器械、日化消毒用品，化妆品等。

保健品严格地说叫保健食品，在香港和国外叫膳食补充剂，既然属于食品范畴，那么就应该具有食品的基本性质，既然是食品，也就没有时间和剂量限制！

任何蛋白质都需要经过消化道的消化，变成小分子多肽或者氨基酸才能被吸收，这个是消化的基本过程，所以我们可以负责任的说，胶原蛋白保健品是没有用的。

健身不仅能够强身健体，还可以让诸多不愉快的情绪和压力抛之脑后，当然练就一身健美的肌肉，塑造一个健康的体魄也是许多男士们的追求。那么健身吃什么保健品好？下面小编将为您推荐几款增肌必备的保健品，助您告别排骨的尴尬。 增肌粉 增肌粉有一种令人意想不到的功效，就是能够让人在短时间内塑造大型的肌肉，

随着年龄的增长和生活环境的改变，女人的皮肤都提前走向衰老之路。一些看起来已经成为黄脸婆的女子其实际年龄并不大，女性到底吃什么能延缓皮肤衰老呢？我想很多女性都想知道，下面小编就和大家分享一下有美容养颜功效的保健品。 葡萄籽 现在基本上大部分女性朋友都知道葡萄籽是干什么用的了，葡萄籽因为其比较

一般来说，需要调整某方面生理机能或需要改善身体状况的特定人群才需要吃保健品，要根据自身特定需要去选购适宜自身的保健品。

近年来随着人民生活水平的提高，健康保健意识的加强，人们开始更懂得养生保健，那么保健品真的适合于所有人吗？什么人需要吃保健品呢？下面壹德的小编为你指点迷津。

保健品是一种具有特定功能的产品，仅适宜于特定的人群，不是随意可以乱吃的，其作用无非就是对于那些不能通过正常饮食而导致身体所需的某些营养元素如维生素或微量元素的缺少而加以补充，仅此而已，正常人只要做到均衡饮食根本没必要服用任何保健品。