企业不得随意修改。特别需要提醒消费者注意的是，粉剂代加工

食用保健品守则3:不要超越每日主张用量，吃保健品也不是吃的越多越好，最好要依照每天的要求量进行服用，即便安全性较高的水溶性维生素B和维生素C,也可因排尿少而形成累积过量。如维生素B6太多会导致周边神经病变；维生素C太多会呈现肾结石及头痛，因而吃维生素时要多补充水分。食用保健品守则4:留意药物交互效，

所有进口的“保健食品”包装上的说明文字也应该是中文，如果只有外文说明，又没有批准文号和保健食品标识，就可以立即断定此产品是假冒伪劣产品或非法走私的水货。 3、注意产品的禁忌，因人而异选购保健食品 保健食品的批准证书上注明了

以及节庆聚会。适合儿童的促进消化功能和营养素补充剂，粉剂代加工

纤维类保健食品，如车前草等会削减止痛药普拿疼药效，因而最好先服用西药，等两小时药物吸收后，再服用保健食品。保肝类保健食品，如菇类等会发动身体解药基因，让药物失效，因而最好与西药距离3~4小时后再服用。片剂代加工消费进程中可以发作成果的分析及处理方法，片剂压成后，硬度不行，表面有麻孔，

适合女性的改善营养性贫血、增加骨密度、祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水份功能，适合上班族的辅助改善记忆、缓解体力疲劳、缓解视疲劳功能，适合运动爱好者的缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力功能，适合饮酒者的对化学性

都给这个行业增加了负面影响。拥有编审高级职称、粉剂代加工

用脑较多的学生一族，可在粥里参加一些核桃粉。痛风患者则不宜很多食用黄豆、黑豆粉；血脂血糖高者，不宜很多食用黑芝麻、核桃等油脂丰厚的坚果粉，也不主张加糖食用。寒性体质或正值风寒伤风的人士，不该多食用凉性的绿豆、杏仁粉。大寒或大热的食材仍是要防止重复调配，比方葛根、茯苓等凉性食物，不该调配在一起；

家住北京市西四环的李先生说，“自己患上了痛风，医生说是乱吃一种豆类做原料的保健食品所致。”据业内人士介绍，2012年春节以后保健食品行业爆出很多有争议话题，比如4月份对螺旋藻产品的质疑，再到后来的明胶问题。2012年7月，